Producent retningslinjer anbefaler ikke reparere træningsbolde, der er blevet punkteret. Hvis bolden har simpelthen en defekt ventil, opdage, hvad størrelse (målt i centimeter) din nuværende bold er, og købe en erstatning ventil fra en online sportsudstyr butik.
En flad bold, produkter som Doctor Ball and cykeldæk reparationssæt er kun en mulighed med den forståelse, at dette ikke er en fejlsikker metode. Når du sætter væsken i ventilen, og flytte bolden rundt, væsken arbejder for at forsegle alle små punkteringer, og du kan derefter puste bolden.
Advarsler og Forebyggelse
træningsbolde kommer i forskellige størrelser, men også med forskellige modstande. Hvis bolden er skinnende og ikke tekstureret, er det ikke en burst-resistent bold, og bolden er mere tilbøjelige til at poppe under pres, hvilket kan resultere i en skade. Hvis det besluttes at reparere sådan en bold, være opmærksom på, at risikoen for bolden sprænges stiger.
Burst-resistente træningsbolde er lavet med en type materiale, hvis punkteret gør bolden deflate på en støt kurs. Hold dette i tankerne, hvis vælger at erstatte din brudt træningsbold.
Desværre forebyggelse er den bedste anbefaling i fremtiden. Før du bruger din træningsbold, fjerne kæledyr og skarpe genstande fra rummet. Bekendt brugere med bolden retningslinjer for brug, højde og vægt restriktioner.
Oppumpning
Hvis du tager ruten til udbedring af træningsbold, når det er tid at puste, konsultere boldens centimeter størrelse, så markere væggen i overensstemmelse hermed med en blyant. Begynd puste i umiddelbar nærhed af varemærket, og når toppen af bolden rører mærket, stop oppumpning og Adskil ventilen.