| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Elliptical Workout Vs. Gazelle Workout

    Gazelle træningsmaskiner og mange elliptiske maskiner lover en no-effekt cardio og hele kroppen motion for maksimal effektivitet. Gazelle er et virkeligt mærke, mens den elliptiske indeholder en stil af motion udstyr, der tilbydes af flere mærker. Funktioner

    Gazelle modeller, der alle omfatter en træning af overkroppen, og fold for nem opbevaring, men de har ikke en justerbar modstand. De fleste ellipseformede omfatter træning af overkroppen og justerbar modstand, men kan ikke foldes og stuvet væk. . Den mere alvorlige træning, jo vigtigere justerbar modstand bliver
    Overvejelser

    Kontrollér vægtgrænser, Gazelle modeller intervallet 250-300 pounds maksimum, mens nogle elliptiske mærker er i stand til at tåle en 350-pund person.

    Funktioner

    Pulsmålere af varierende kompleksitet er normalt standard med alle maskiner, ligesom Feedback-enheder af hastighed, distance og kalorieforbrænding. Men det er grænsen af ​​raffinement til Gazelle. For højere priser ellipseformede omfatter modeller iPod-dockingstation, ventilator, og selv LCD-tv.
    Identifikation

    Kig efter den samlede ergonomisk komfort, robusthed og støjniveau når de opererer. Prøv så mange maskiner som muligt hver vil føle sig anderledes for forskellige mennesker
    omkostninger

    Pr. november 2009 prisen for Gazeller spænder fra $ 100 til $ 220.. De elliptiske maskiner spænder fra under $ 1.000 til over $ 4.000.