| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Typer af elliptiske Resistance

    Alle elliptiske maskiner optage en modstand system. Dette giver dig mulighed for at øge modstanden som din fitness niveauer forbedrer dermed altid giver en udfordrende træning. Der er tre typer af resistens systemer på markedet i dag. Men alle tre bruge en form for magnetisk modstand. Hver type arbejder med en roterende svinghjul med et magnetfelt. Styrken af ​​dette felt bestemmer mængden af ​​resistens følte, mens du pedal. Manuel regulerbar magnetbremse Resistance System

    Budget modeller bruger en manuelt justerbar system. En magnetisk beslag er formet omkring svinghjulet og boltet til rammen af ​​maskinen i den ene ende. Konsollen er fastgjort til justerbare højspændingskabler, som justerer graden af ​​modstand og er fastgjort til den anden ende af beslaget. Modstanden niveau derefter manuelt styres af brugeren.
    Particle Bremsesystem

    partikel bremsesystem, også kaldet elektromagnetiske, virker på samme måde til det manuelt justerbare system, men i stedet af modstand niveauer bliver ændret i hånden, er det gjort med en motor. Dette system kan bruge forudindstillede programmer, men de ændringer sker langsomt, hvilket gør det besværligt, hvis du forsøger at praktisere intervaltræning. Også på grund af alle de mekaniske dele, er maskinens højt og kan have brug for hyppig vedligeholdelse.
    Eddy-Current Resistance System

    Denne type resistens systemet kører på en forkromet svinghjul, der er remdrevet og slår på en meget hurtig omdrejningstal. Den magnetiske U-formede bremseanordning er mindre end en tomme fra svinghjulet, så du ændrer modstanden niveau magneten bevæger sig tættere på den roterende svinghjul. Med denne type resistens-system, på grund af de færre bevægelige dele, får du en tavs maskine, der er lydhør og pålidelige. Disse dyrere elliptiske maskiner er, hvad du finder på de fleste fitnesscentre.