| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan til at beregne størrelsen af ​​en sport Shoe

    Mange sportsgrene komme ned til inches. En ekstra briste af energi, en sidste skub --- disse er de ting, der kan afgøre, om et team eller atlet vinder eller taber. Udstyr som sportssko spiller en central rolle for succesen af ​​bæreren. Et dårligt montering sko kan forårsage en atlet til at gå glip af sejren ved mindst mulige margen. Beregne størrelsen af ​​en sport sko kan have enorme fordele for skoens bæreren. Ting du har brug
    8-by-11-tommer stykke papir
    Pen eller blyant
    Målebånd Gammelt sport sko
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Placer dit socked fod på et ark 8-by-11-tommer papir på jorden. Hvis din fod er for lang til at passe i længderetningen, træde på siden diagonalt. Hvis din fod er stadig for lang, skal du bruge et stykke juridisk papir eller en avis.
    2

    Trace omkring kanterne af din fod med en blyant eller pen, holder skriftligt redskab lodret.


    3

    Mål bredden af ​​sporing af din fod fra det punkt længst til venstre til det punkt længst til højre. Normalt punktet længst til hver side bliver bolden af ​​din fod. Dette vil afgøre bredden af ​​din mund.
    4

    måle længden af ​​opsporing af din fod fra et punkt 1/4 af en tomme forbi fjerneste punkt af toppen af ​​din fod til det punkt længst til bunden. Normalt punktet længst til toppen vil blive enden på din store eller midterste tå og punktet længst til bunden vil være på bagsiden af ​​din hæl. Dette vil bestemme længden af ​​din fod.
    5.

    Undersøg et par gamle løbesko til at bestemme pronation af din fod. Hvis skoen er slidt mere på indersiden af ​​foden, er dine fødder overpronated. Hvis skoen er slidt mere på ydersiden af ​​foden, er dine fødder underpronated eller supineret. Hvis skoen er slidt lige, er dine fødder neutralt proneret. Denne information vil tillade dig at afgøre, hvilken type bue du skal kigge efter i din sport sko.
    6

    Brug dine målinger for at bestemme længden og bredden af ​​din sko eller tage dine målinger til en skoforretning og har en medarbejder at gøre det for dig. Der er diagrammer til rådighed online, som vil hjælpe dig med at konvertere målinger til skostørrelse (se Resources). Skostørrelse typisk stiger med én fuld størrelse for hver 1/3 tommer, som fodlængden stiger. Så en 9-tommers fod er en størrelse 5, en 9 1/3-inch fod er en størrelse 6, en 9 2/3-inch fod er en størrelse 7, og så videre. Bredde størrelse øges typisk ved en fuld størrelse for hver 1/2 tommer foden bredde stiger. Så hvis du har en størrelse 13 sko og en 4-tommer-bred fod, din bredde være en B eller C, men en størrelse 13 sko med en 4 1/2-inch-wide fod ville være en D.