| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan sætter jeg modstandsgrupperne Bands i P90X Motion Håndterer ?

    P90X fra stranden Krop , lover at have dig i god form på bare 90 dage ved hjælp af 12 træningsprogrammer. Sammen med en ernærings- program , udøver P90X forskellige grupper af muskler , hver gang du træner , og giver dig en slank , elegant look. Når du bestiller P90X , det kommer med flere stykker af træningsudstyr , herunder en modstand band fra B- Lines. Desværre er den modstand bandet ikke har håndtag fastgjort , når du åbner pakken. I stedet kan du nemt vedhæfte håndtagene selv. Ting du skal
    B- Lines modstand band
    Håndtag
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Træd på den ene ende af B- Lines modstand band . Dette vil forankre bandet og give dig frie hænder til at sætte håndtaget på .
    2

    Træk B- Lines modstand band stramt. Dette vil gøre bandet tyndere.
    3

    Skub B- Lines modstand band ind i åbningen på håndtaget . Hvis bandet ikke passer , skal du trække bandet indtil det er tyndt nok til at passe igennem.