Bumper plader er en type af fri vægt bruges i konkurrencemæssig løft. De kan være fremstillet af massivt gummi eller kan være belagt med metal i gummi. Fordi de enten er lavet af gummi - eller overtrukket i det - kofanger plader vil ikke skade gulve den måde, at metalplader kan. Bumper plader kan også se imponerende i konkurrencer. Mange løftere købe deres kofanger plader allerede foretagne, men du kan også lave din egen ved hjælp af gamle dæk og frie vægte. Ting du skal
2 dæk med fælge
2 5-pund vægte
8 sæt bolte og møtrikker
Bar
Vægtmanchetter
Drill
Wrench

Vis Flere Instruktioner
1

Indhent gamle dæk fra en junk værftet eller garage.
2

Bor fire huller i hver vægt til at matche op med dem på dækket fælge .
3

Fastgør vægte dækket ved at indsætte bolte gennem huller i vægte og fælge og spænde møtrikkerne med skruenøgle.
4

Slide dækkene og vægte til panelet og fastgøres med Vægtmanchetter.
5.

Juster vægtene indtil de føler stabile. Dette kan betyde, at dreje dæk på baren, så vægtene er på ydersiden eller på indersiden eller bores ekstra huller til møtrikker og bolte for bedre fastgøre vægtene på dækkene.