| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan bruges en NordicTrack Solaris Løbebånd

    nordictrack tilbyder en Solaris -konsol på bestemte løbebånd modeller. Solaris -konsollen er designet til at begrænse rod og har en mere attraktivt design . Solaris har LED-lys , der giver dig mulighed for hurtigt blik ned og se de aktuelle indstillinger. Hver gang du ændrer en indstilling , LED lys ændres på passende vis. Solaris har gjort udvælgelsen specifikke indstillinger og bruge løbebåndet hurtig og enkel. Instruktioner
    1

    Step på løbebåndet dæk , positing dig selv, så dine ben straddle gå bæltet . Dette vil forhindre dig i at falde , når maskinen tændes.
    2

    Sæt sikkerhedsnøglen i løbebåndet konsol. Lad konsollen til at starte op . Tryk på " Start" knappen . Træd forsigtigt på løbebåndet bælte. Bæltet vil begynde at bevæge sig langsomt .
    3

    Tryk på " 1- Step Speed" -knappen for at vælge den ønskede hastighed indstilling. Løbebåndet vil øge båndets hastighed i overensstemmelse hermed. Tryk på " 1 - Step Incline " knappen for at vælge den hældning indstilling, du ønsker at bruge
    4

    Begynd din træning. . Du vil være i stand til at spore den forløbne tid , distance, forbrændte kalorier , hastighed og puls på Solaris -konsollen. Fortsæt din træning , indtil du er færdig . Når du er færdig , skal du trykke på "1- Step Speed ​​" og " 1- Step Incline " knapper , indtil de er ved den laveste indstilling . Tag sikkerhedsnøglen fra konsollen og omhyggeligt træde ud på løbebåndet .