Proform fodgængerovergang 525X løbebånd er en model af træningsudstyr, som du kan installere i dit hjem for at give dig mulighed for at holde sig fit, uden at gå til gymnastik eller købe et medlemskab. Arbejde ud i dit hjem kan være en motivationsfaktor for dem der ikke kan lide at træne i det offentlige. Når denne maskine er på plads i dit hjem, kan du følge et par betjeningsvejledning for at bruge løbebåndet hver dag. Instruktioner
1

Tilslut strømkablet af Proform løbebånd i en stikkontakt med jordforbindelse. Udløbet skal jordes for at få strøm til enheden. Når den er tilsluttet korrekt, skal du montere det klip, der er knyttet til enheden nøgle sikkert til en artikel i tøj. Stå på fodlister på enheden, ikke den bælte og sæt nøglen ind i åbningen på kontrolpanelet.
2

Vent konsollen til magten på, når du indtaster nøglen. Remmen kan flytte eller hældning kan justeres første gang du tænder på løbebåndet. Vent til denne proces til at stoppe, før du begynder at bruge konsollen.
3

Tryk på "Program" knappen for at vælge "Manual"-tilstand eller anden vægttab eller træningsprogram, som du ønsker at bruge . Når du har valgt dit program, skal du trykke på "Start"-knappen på konsollen eller "Speed" op-knappen. Bæltet vil begynde at bevæge sig langsomt.
4

Flyt dine fødder fra fodlister til selen langsomt begynder at gå ved en hastighed på bæltet. Hvis selen går for hurtigt, skal du trykke på "Speed" ned-knappen for at bremse bæltet ned til en sikker hastighed.
5.

trykke på "Speed"-knapper, vil øge og mindske hastigheden af ​​bæltet . Ved at trykke på "Incline" knapper vil ændre tonehøjden på løbebåndet, mens du bruger det. Hvis du ønsker at måle din puls, skal du placere dine hænder på sensorerne på gelænderet på ethvert tidspunkt, og det vil blive vist på displayet. Fjern nøglen til enhver tid at slukke for løbebånd.