| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad er design af et løbebånd?

    Løbebånd er en cardio dagligt syn i fitnesscentre i hele nationen, samt et fælles valg for at-home workout værelser. Selvom løbebånd er øjeblikkeligt genkendelig, de kommer i en vifte af designs med funktioner, der varierer baseret på dit budget og behov. Hvis du overvejer at investere i et løbebånd til amp op din træning derhjemme, eller hvis du ønsker at træde på den rigtige løbebånd i dit træningscenter, lære om dine muligheder først. Manuelle Løbebånd

    Manuelle løbebånd er blandt de mest basale løbebånd typer. Med manuelle løbebånd, vender bæltet under magt dine fremskridt snarere end automatisk. Dette kan forhindre mekaniske problemer, når en del af den trædemølle s gadgetry funktionsfejl, men træning kan ikke være så effektive. Hastigheden er ikke så let at justere, så dette design er ikke ideelt for fans af interval træning eller løbere, der kan lide at gradvist øge hastigheden, da de går.
    Folding Løbebånd

    Folding løbebånd er designet til hjemmet motionister, der er kort på plads. Disse løbebånd er sammenklappelige, med en hængslet dæk, der kan hæves og låses på plads til opbevaring. Folding modeller tager typisk op halvt så meget plads, når foldet. De kan være mindre stabile end en almindelig løbebånd, men hvis du ikke ønsker at ofre en permanent plads i din stue, familierum, eller motion område løbebåndet, kan du foretrækker dette design.


    Overvågning Løbebånd

    Nogle højere ende løbebånd udstyret med sensorisk teknologi til at spore din puls. Top-of-the-line modeller måske har et hjerte-rate monitor, stropper til brystet for at overvåge dine fremskridt og niveau anstrengelse, mens andre tilbyder hjerte-rate-skærme placeret på håndtagene eller gelændere. Løbebånd er designet med hjerte-rate-skærme er et plus, hvis du ønsker at sikre, at du presser dig selv så langt du kan gå, eller hvis du ønsker at undgå risikoen for overanstrengelse.
    Programmerbare Løbebånd

    Mange løbebånd er designet med en slags programmering at gøre det muligt for brugeren at indstille eller tilpasse en træning. På programmerbare løbebånd, kan løbere variere intensiteten af ​​træningen ved at trykke på en knap, eller kopiere virkningerne af en løbegård op og ned ad bakker eller skråninger ved at justere hældning af bæltet. Løbebånd med programmerbare workout kontroller kan hjælpe med at forhindre kedsomhed eller udbrændthed fra at gøre det samme træningspas hver dag.