| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sko At Work Your Core

    Toning sko er en af ​​de hotteste tendenser i fitness verden. Disse sko tilbyder en bred vifte af ydelser som brænde flere kalorier, opnå en bedre kropsholdning og toning muskler, herunder dine ben og kerne. Disse sko er designet til alle fitness niveauer, hvilket betyder, at du kan nyde fordelene uanset om du er en ivrig løber, eller bare ud at gøre ærinder. Walk
    p Der er mange forskellige toning sko på markedet i dag, der kan gavne din krop ved blot at bære dem. Skoene er designet med en rullende bund, der naturligt gør dine muskler arbejde hårdere og simulerer følelsen af ​​at gå på sand. Dette hjælper firma op dine kalve, lår og balder. Populære mærker af disse sko omfatter Reebok Easytone og Skechers Shape Up.
    Run

    Ville du ikke elske at være i stand til at forbrænde flere kalorier under dit løb ved blot at ændre dine løbesko? Toning sko specielt til løbere hævder at gøre netop dette, såsom Skechers Resistance Runner, som kan hjælpe dig brænde op 13,8 procent flere kalorier. Skoen har også unik teknologi, der ændrer kroppens balanceevne ved konstant at flytte din vægt. Resultatet af dette design er, at det hjælper stramme din kerne muskler -. En ekstra bonus til din daglige kørsel
    Work
    p Tro det eller ej, du kan få betalt for at komme i form. Visse mærker af toning sko, såsom Skechers, har en bestemt linje designet netop til at bære på arbejde. Dens oprindelige værk sko kan forbedre din kropsholdning og arbejder på din midsection ved at lære din krop at stå op højere. Det kan også medvirke til at reducere tilbage stress. Den gummisål af arbejdet toning sko er specielt godt for glatte arbejdsforhold, som det er designet til at give maksimal trækkraft for at mindske risikoen for at glide.
    Beach

    Flip flops er alles go-to sko i løbet af sommeren, men næste gang du går ramt stranden, du måske ønsker at prøve et par Fitflops. Disse sandaler slip på nemt og og kommer i mange forskellige moderne stilarter. De kan øge muskel aktivitet op til 30 procent, som kan hjælpe dig til at føle mindre ømhed i dine hofter og knæ og har evnen til at absorbere så meget som 22 procent mere stød end en normal sko. Mærket selv har en børns linje, der tager stress off leddene og lader voksende fødder stræk og flex.