| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan justeres Belt skridning på et Keys Fitness 800

    The Keys Fitness 800 er en bolig , fold-away løbebånd. Den har en tophastighed på otte mph og en maksimal hældning på otte procent . Konsollen tilbyder fire forudindstillede træningsprogrammer og otte tilpasses programmer. The Keys Fitness 800 løbebåndet har to rullelejer justeringsbolte forsænket i endestykkerne på bagsiden af ​​den walking dæk. Brug en unbrakonøgle til at justere disse bolte hvis du bemærker gå selen glider , når du bruger dit løbebånd . Ting du skal
    Hex nøgle
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Tag netledningen .
    2

    Knæl bag løbebåndet og find justerboltene , en på hver side af den walking bælte .
    3

    Brug hex for at slå begge bolte, 1/4-turn , til højre.
    < br > 4

    Tilslut løbebånd.
    5.

    Walk på løbebåndet med bælte indstillet på 2,5 mph.
    6

    Gentag trin et til fem, indtil remmen ikke glider .