| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan at vide, hvis din personlige træner er Opladning Too Much (eller for lidt)

    Leje en personlig træner er afgjort en investering, og det er vigtigt at sørge for, at du får mest for din dollar. Der er ingen industri standard for, hvor meget en træner bør opkræve, især da de fleste undervisere fastsætte deres egne priser. Der er dog et par grundlæggende spørgsmål, du bør overveje, før de beslutter, om ikke at betale den ønskede hastighed. Instruktioner
    1

    Kig på den vifte af tjenester træneren vil give. Nogle trænere giver kun én bestemt type tjeneste (såsom vægtløftning, cardio eller triathlon træning), mens andre kan give en vægtløftning, cardio og kostplan. Hvis du bliver nødt til at ansætte ekstra fagfolk til andre dele af din træning rutine, så tænke to gange om at betale top dollar for en personlig træner, der kun giver en bestemt service.
    2

    Find ud af hvor meget erfaring de Underviseren. Erfaring er vigtig, og du skal være villig til at betale lidt mere for en person, der har været i området i et stykke tid og virkelig kender hans /hendes vej rundt fitness. Omvendt være på vagt over newbie undervisere, der forsøger at opkræve så meget som deres mere erfarne kolleger.
    3

    Vurdere, om træneren er selvstændige eller arbejder for en gym. En selvstændig træner vil sandsynligvis opkræve lidt mere, fordi de er nødt til at dække deres egen forsikring, sygedage, ansvar og efteruddannelse. Hvis en træner er ansat af et træningscenter, normalt satsen er indstillet til dem, afhængigt af deres erfaringer og resultater.
    4

    Sammenlign priser med, hvad andre trænere i området opkrævning. Ringe rundt til andre fitnesscentre og trænere i området og få en idé om, hvad de vil satsen er så, at du kan sammenligne. Generelt har byen rec centre en lavere sats for uddannelse, og high-end sundhed klubber tendens til at opkræve betydeligt mere. Dette er normalt (men ikke altid) et tilfælde af du får hvad du betaler for, fordi høje ende klubber tendens til at tiltrække bedre trænere og har en mere selektiv ansættelsesproces.
    5.

    Spørg om en rabat på pakker. Spørg, hvis du kan få en rabat for køb af 5 eller 10 sessioner up front. Ofte undervisere er mere end villige til at imødekomme denne anmodning.
    6

    Spørg nuværende kunder, hvis de tror, ​​at træneren er "værd". Dette er den vigtigste overvejelse. Spørg, hvis de er tilfredse med, hvad de får for de penge, de betaler.