| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan at vide, hvis en personlig træner er kvalificeret

    Hans visitkort står "Certified Personal Trainer", og han har virkelig inspirerende billeder af klient transformationer på sin brochure, men hvordan kan du virkelig vide, hvis en personlig træner er kvalificeret? En smule undersøgende forskning kombineret med stille nogle skarpe spørgsmål vil hjælpe med at afsløre det sande omfang af en træner kvalifikationer. Følg disse trin for at få dine svar. Instruktioner
    1

    Spørg, hvor de fik deres certificering. Fordi der er ingen styrende organ for personlig træning, alle kan kalde sig en "personlig træner", selv om de ikke har en certificering. Næsten alle attesterende organer kræver et minimum antal videreuddannelse kreditter hvert andet år for at forblive strøm, så sørg for at spørge, hvilken type af klasser eller workshops træneren har været at sidst.
    2

    Go online, eller ring det attesterende organ for at bekræfte. Det er ikke for invasive at bekræfte oplysninger om, at en træner giver dig. Ring det attesterende organ for at sikre, at du får nøjagtige og ajourførte oplysninger om træner certificering.
    3

    Find ud af hvor længe de har været i området. Et stykke papir er nødvendig for en træner at kalde sig "certificeret", men det på ingen måde afspejler, hvor meget erfaring han har på området. Som træner kan jeg trygt sige, at jeg har lært mindst 70 procent af, hvad jeg ved om uddannelse simpelthen af ​​erfaring. Der er ingen erstatning for at gå turen.
    4

    Spørg hvor mange kunder, de ser en uge. Selv hvis en træner har haft en certificering og været "i feltet" i 10 år, betyder det ikke, at han har været logning et vist antal timer. Måske har han kun set 2 klienter om ugen for de 10 år. Det er en stor forskel i oplevelse i forhold med en træner, der måske kun har 5 års erfaring, men har været vidne 30 klienter om ugen i løbet af denne tid. Vil du have en træner, der er i efterspørgslen.
    5

    Tal med nuværende eller tidligere kunder. En træner kunder er den bedste kilde til oplysninger om, hvordan kvalificeret træneren kunne være. Bed om at tale med mindst to klienter, og derefter spørge, hvordan viden disse kunder føler træneren er.