| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Online fitness instruktør Certificering

    En professionel fitness instruktør eller personlig træner er en person, der underviser forskellige former for hjerte-kar-og styrke øvelser for at enkeltpersoner og /eller grupper. Fitness instruktører arbejde både selvstændigt og i sundhed klubber og andre træningsfaciliteter. De fleste klubber kræver instruktører til at afholde mindst én certificering fra en akkrediteret organisation, selvom USA ikke i øjeblikket har en styrende organ for fitness-instruktører og personlige trænere. Online certificering programmer gør det muligt at blive en fitness instruktør i dit eget tempo, og inden for rammerne af din egen tidsplan. National Academy of Sports Medicine (NASM)

    National Academy of Sports Medicine (NASM) er en af ​​de mest anerkendte og respekterede personlige træning certificeringer rådighed. En NASM certificering er den foretrukne certificering på mange sundhedsmæssige klubber rundt om i landet, herunder 24 Hour Fitness, Bally Total Fitness og Golds Gym. Eleverne får et fuldstændigt kursus pensum, hvoraf nogle omfatter anatomi, fysiologi, ernæring, vurderinger og program design. NASM certificeringer koster omkring $ 600 i maj 2010 og omfatter lærebøger, studievejledninger, online læringsværktøjer, dvd'er og downloads til iPods og MP3-afspillere. Prøven skal tages in-person på et testfacilitet.
    Amerikanske fitness-træning og Atletik (AFTA)

    amerikanske fitness-træning og Atletik (AFTA) tilbyder en online personlig træner certificering for 199 dollars. Studerende skal være mindst 18 år gammel, men ingen tidligere certificeringer eller grader er nødvendige. i maj 2010. Eleverne modtager instruktioner via email for at logge ind i online kursus og eksamen. Eleverne får valget mellem enten at tage eksamen på deres bekvemmelighed, eller de kan have testen proctored. Den gennemsnitlige gennemførelsesprocent er fire til seks uger, men studerende får et år efter tidspunktet for indskrivning til at fuldføre eksamen.
    Aerobic og Fitness Association of America (AFAA)

    Denne online certificering, der tilbydes gennem Aerobic og Fitness Association of America (AFAA) har 14 video foredrag, en downloades studievejledning, og praksis eksamen,. Eksamen er også online, men skal overvåges af en tredjepart. Eleverne har et år til at fuldføre kurset fra købstidspunktet. Kurset Prisen er $ 489 i maj 2010. Tekniske krav til dette kursus omfatter et webcam, en mikrofon og en web browser med Adobe Flash. Studerende skal være mindst 18 og have en gyldig CPR-certificering.
    Online certificering gennem universiteter

    En række online universiteter tilbyder personlig træning og fitness-relaterede instruktør kurser, kan være afsluttet i dit eget tempo og tidsplan. Ashford Universitet, Penn Foster skoler, Stratford Career Institute, Ashworth College, og den amerikanske Career Institute tilbyder online grader for fitness-instruktører. National Academy of Sports Medicine (NASM) tilbyder en online Bachelor of Science i Fitness og Wellness grad gennem sin partner, California University of Pennsylvania. Denne grad forbereder de studerende til NASM Certified Personal Trainer eksamen.
    Continuing Education

    Selv om hver certificerende organisation er lidt anderledes, fitness instruktør og personlig træning certificeringer er ikke permanent. Den gennemsnitlige certificering længde er to år. Fitness instruktører er forpligtet til at tage yderligere kreditter gennem efteruddannelseskurser for at opretholde deres certificering. De fleste attesterende organisationer tilbyder efteruddannelseskurser online, samt online certificeringer for undervisere, der ønsker at gå ud over deres grundlæggende fitness certificering og arbejde med klienter med særlige behov, såsom skader, atletik, og graviditeter.