Uanset om du er en olympisk atlet eller en bedsteforælder , kan du komme i form med CrossFit -programmet. Hvis du er interesseret i at blive en træner for denne styrke og conditioning program , er du nødt til at passere gennem niveauer af certificering . Du vil starte med niveau I CrossFit certificering. Instruktioner
1

Deltage i nogle CrossFit træningsprogrammer. Være bekendt med de bevægelser og terminologi. Level 1 certificering er designet til at give dig en bedre forståelse af CrossFit .
2

Gå til CrossFit hjemmeside for at finde en liste over kommende niveau I Certificering seminarer under " Begivenheder " . Klik på den begivenhed, du ønsker at deltage .
3

Udfyld online tilmeldingsformular og mandat depositum eller fuld betaling for Niveau I Certification seminaret. Læs gennem det krævede skriftlige materiale sendt til dig efter registreringen er gennemført.
4

Deltag i niveau I CrossFit Certification to-dages seminar . Tag noter. Deltage i alle foredrag og demoer og deltage i træning.
5.

Modtag en attest på, at du har deltaget i niveau I CrossFit Certification seminar og har en forståelse af de bevægelser og begrebet CrossFit . Certifikatet også, du har evnen til at undervise CrossFit på dette niveau.